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红豆绿豆粥 红豆绿豆粥的功效和作用是什么?

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1、红豆绿豆粥

红豆绿豆粥是一道美味的菜肴。适合夏天的人们食用,不仅清热解毒,还可以消暑。有助于身体消化,消除人们在夏天焦躁的心情。

2、红豆绿豆粥的功效和作用是什么?

红豆绿豆粥主要具有排毒、补肾、美容养颜的功效。红豆绿豆粥富含维生素,清热解毒,抗菌作用强,能让人永葆青春活力。具有明目效果。可以使头发变黑,使皮肤变得更加细嫩白皙。具有比较好的抗氧化的作用,能清除体内自由基,促进胃酸分泌。还能有效缓解更年期的症状,预防动脉硬化,有效预防癌症。能有效消防止各种火灾症状的发生。

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