心脏突然跳的很快是一种常见的症状，也被称为心动过速。它可能是由于精神压力、运动过度、睡眠不足、饮食不当、药物副作用等原因引起的。如果您的心跳过速，请立即就医，以便及时诊断和治疗。
首先，您需要改变生活习惯，减少精神压力，尽量避免过度运动，保证充足的睡眠，合理调整饮食，尽量减少咖啡、茶、烟等刺激性饮料的摄入，并避免服用过量的药物。
其次，您可以尝试一些自我调节的方法，比如深呼吸、放松肌肉、放松心情等，以缓解心跳过速的症状。
此外，您还可以服用一些药物，比如降压药、心律失常药等，以控制心跳过速的症状。但是，在服用药物之前，一定要先咨询医生，以免出现不良反应。
最后，您可以尝试一些物理治疗，比如心脏起搏器、心脏起搏器等，以控制心跳过速的症状。
总之，心脏突然跳的很快是一种常见的症状，如果您有这种症状，请及时就医，以便及时诊断和治疗。同时，您还可以尝试一些自我调节的方法，改变生活习惯，服用药物，以及尝试一些物理治疗，以控制心跳过速的症状。
