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紫薯要蒸多久

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紫薯是一种受欢迎的食物,它有着独特的营养价值和美味口感,受到了许多人的喜爱。蒸煮是一种常见的烹饪方式,它可以保留食物的原汁原味,营养价值也更高。那么,紫薯要蒸多久呢?

一般来说,紫薯要蒸15到20分钟,具体时间取决于紫薯的大小。如果紫薯比较大,则需要蒸20分钟,如果紫薯比较小,则只需要蒸15分钟即可。在蒸煮紫薯之前,需要将紫薯洗净,然后用刀将紫薯切成小块,这样可以加快紫薯的蒸煮速度。

蒸煮紫薯的时候,要确保紫薯被充分煮熟,可以用筷子或者叉子插入紫薯,如果紫薯被完全煮熟,筷子或者叉子就可以轻松插入,如果紫薯还没有完全煮熟,则需要继续蒸煮一段时间。

蒸煮紫薯的时候,还可以放一些调料,比如姜片、葱花、蒜末等,这样可以让紫薯的口感更加丰富,也可以增加紫薯的营养价值。

总之,紫薯要蒸15到20分钟,具体时间取决于紫薯的大小,在蒸煮紫薯的时候,要确保紫薯被充分煮熟,还可以放一些调料,让紫薯的口感更加丰富,也可以增加紫薯的营养价值。

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