身上长湿疹是一种常见的皮肤病，它会使人感到痒痒的，影响正常的生活和工作。那么，身上长湿疹很痒怎么办呢？
首先，要控制好自己的情绪，尽量不要激动，因为情绪激动会加重皮肤病的症状。其次，要注意饮食，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些清淡的食物，如素菜、水果等，以减轻皮肤病的症状。
此外，要注意保持皮肤的清洁，每天洗澡时要用温水，不要用太热的水，以免刺激皮肤，还要用温和的洗涤剂，不要用含有香料的洗涤剂，以免刺激皮肤。
另外，要注意防护，夏天要避免长时间暴晒，冬天要注意保暖，以免皮肤病的症状加重。
最后，要及时就医，如果身上长湿疹很痒，可以去皮肤科就诊，皮肤科医生会根据病情给出合适的治疗方案，以减轻症状，改善皮肤病的症状。
总之，身上长湿疹很痒，要及时就医，同时要注意情绪控制、饮食调养、皮肤清洁、防护措施等，以减轻症状，改善皮肤病的症状。
