手机和电脑哪个对眼睛伤害大

近年来，随着科技的发展，手机和电脑已经成为我们日常生活中不可或缺的重要工具。但是，它们也会对我们的眼睛造成伤害，那么，手机和电脑哪个对眼睛伤害大呢？

首先，手机和电脑都会对眼睛造成伤害。手机的屏幕比电脑的屏幕小，但是由于手机的屏幕距离眼睛更近，所以手机会对眼睛造成更大的伤害。此外，由于手机的屏幕更小，所以眼睛会更加紧张，从而加剧眼睛的疲劳。

其次，电脑也会对眼睛造成伤害。由于电脑的屏幕比手机的屏幕大，所以眼睛会更加疲劳，从而加剧眼睛的疲劳。此外，由于电脑的屏幕更大，所以眼睛会更容易受到蓝光的伤害，从而加剧眼睛的疲劳。

总的来说，手机和电脑都会对眼睛造成伤害，但是手机会对眼睛造成更大的伤害。因此，我们应该尽量减少使用手机和电脑，并定期进行眼部检查，以确保眼睛的健康。此外，我们还应该注意保护眼睛，比如戴眼镜，定期洗眼，减少眼睛的疲劳等。