拉屎是每个人每天都要面对的事情，但有时候拉屎会变得稀，这时候就需要我们采取一些措施来解决这个问题了。
首先，我们要注意调整饮食，尽量多吃一些富含纤维素的食物，比如蔬菜、水果、全麦等，这些食物可以帮助我们消化食物，促进排便。此外，我们也可以多喝水，保持身体的水分充足，有助于排便。
其次，我们可以多运动，运动可以促进肠道蠕动，有助于排便。此外，我们也可以多做一些放松的运动，比如散步、慢跑等，这些运动可以帮助我们放松身心，有助于排便。
此外，我们还可以多吃一些润肠通便的食物，比如芝麻、芹菜、豆腐等，这些食物可以帮助我们消化食物，促进排便。
最后，我们还可以多喝一些润肠通便的药物，比如蜂蜜、芦荟等，这些药物可以帮助我们消化食物，促进排便。
总之，拉屎一直是稀的怎么办，我们可以通过调整饮食、多运动、多吃润肠通便的食物和多喝润肠通便的药物来解决这个问题。只要我们坚持这些措施，就可以解决拉屎一直是稀的问题。
