空腹血糖是衡量血糖水平的重要指标,它可以反映出一个人的血糖水平是否正常。空腹血糖18点是一个较高的血糖水平,如果长期保持这样的血糖水平,会对人体健康造成严重的影响。
首先,高血糖会导致血管硬化,这会导致血液循环不畅,从而影响心脏和脑部的血液供应,从而导致心脏病和中风的发生。其次,高血糖会导致肾脏功能受损,从而导致肾功能衰竭,甚至会导致肾衰竭。此外,高血糖还会导致眼部疾病,如视网膜病变,从而导致失明。
因此,空腹血糖18点能活多久?答案是:如果长期保持这样的血糖水平,会对人体健康造成严重的影响,可能会导致心脏病、中风、肾衰竭和失明等疾病,因此,不能长期保持这样的血糖水平。
为了降低血糖水平,应该采取有效的措施。首先,应该控制饮食,少吃高糖食物,多吃蔬菜水果,以减少血糖的吸收。其次,应该多运动,运动可以促进血液循环,从而降低血糖水平。此外,应该定期检查血糖水平,及时发现血糖异常,及时采取措施控制血糖水平。
总之,空腹血糖18点是一个较高的血糖水平,如果长期保持这样的血糖水平,会对人体健康造成严重的影响,应该采取有效的措施,控制饮食,多运动,定期检查血糖水平,以保持血糖水平正常。