QQ是一款广受欢迎的即时通讯软件，许多人都在使用它来沟通交流。但是，有时候我们会忘记QQ的密码，这时候就需要找回它了。
首先，你可以尝试使用QQ账号自助找回密码，这是最简单的方法。你可以在QQ登录页面点击“忘记密码”，然后根据提示输入你的QQ账号，系统会提示你重置密码的方式，一般有通过安全邮箱、手机号码或密保问题来重置密码。
如果你没有设置安全邮箱或手机号码，或者忘记了密保问题，那么你可以通过QQ客服来找回密码。你可以登录QQ官网，在客服中心提交密码找回申请，然后提供你的QQ账号、身份证号码、手机号码等信息，客服会核实你的身份，然后帮你重置密码。
此外，你还可以通过QQ安全中心来找回密码。你可以登录QQ安全中心，然后根据提示输入你的QQ账号，系统会提示你重置密码的方式，一般有通过安全邮箱、手机号码或密保问题来重置密码。
总之，如果你忘记了QQ密码，可以通过QQ账号自助找回密码、QQ客服找回密码或QQ安全中心找回密码来重置密码。但是，在重置密码之前，一定要确保你的QQ账号安全，以免被他人盗取。
