自卑是一种普遍存在的心理状态，它会影响到一个人的情绪、行为和思维。自卑的表现可以从表面上看出来，也可以从内心深处感受到。
一般来说，自卑的表现有以下几种：
首先，自卑的人会有自我贬低的行为，他们会把自己的能力低估，认为自己没有能力做任何事情，甚至不敢尝试新的事物。
其次，自卑的人会有自我排斥的行为，他们会把自己排斥在社会之外，不愿意参加社交活动，不愿意与他人交流，甚至不敢与他人眼神交流。
此外，自卑的人会有自我抑制的行为，他们会抑制自己的情绪，不敢表达自己的看法，不敢发表自己的观点，甚至不敢发出自己的声音。
最后，自卑的人会有自我攻击的行为，他们会把自己的失败归咎于自己，责备自己，甚至自暴自弃。
自卑是一种普遍存在的心理状态，它会影响到一个人的情绪、行为和思维。自卑的表现可以从表面上看出来，也可以从内心深处感受到。自卑的表现包括自我贬低、自我排斥、自我抑制和自我攻击等。自卑会影响到一个人的情绪，使他们感到缺乏自信，缺乏勇气，缺乏动力，甚至会导致抑郁症。因此，自卑的人应该及时寻求心理咨询，以改善自卑的表现，改善自卑的心理状态，改善自卑的情绪，从而改善自卑的生活。
