孕期高血压怎么办

孕期是女性生活中最重要的一段时期，但也是最容易发生疾病的时期。孕期高血压是一种常见的疾病，它会对孕妇和胎儿的健康造成严重的影响。因此，孕期高血压的治疗非常重要。

首先，孕妇应该定期进行血压检查，及时发现血压异常，及时采取措施。如果孕妇的血压超过140/90mmHg，就应该及时就医，接受治疗。

其次，孕妇应该注意调整饮食，尽量减少摄入高盐、高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜水果，以减少血压升高的可能性。

此外，孕妇还应该注意运动，每天坚持适量的低强度运动，可以有效降低血压，增强心肺功能，促进血液循环，增强体质。

最后，孕妇应该注意调节情绪，尽量避免紧张、焦虑等情绪，以免影响血压的正常变化。

总之，孕期高血压是一种常见的疾病，孕妇应该及时就医，接受治疗，并采取有效的预防措施，以保护自己和胎儿的健康。