黄疸是一种常见的疾病，它会对人体健康造成严重的影响。黄疸的发生主要是由于肝脏功能受损，导致血液中胆红素的含量升高，从而使皮肤和白眼睛发黄。因此，要想快速退黄疸，首先要做的就是改善肝脏功能。
首先，要坚持健康的饮食习惯，尽量少吃肥腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，如豆类、鱼类、肉类等，以及含有丰富维生素的食物，如蔬菜、水果、豆类等。其次，要注意控制体重，多运动，促进新陈代谢，改善肝脏功能。
此外，还要注意戒烟限酒，因为烟酒会对肝脏功能造成损害，加重黄疸的症状。另外，要注意控制血糖，因为高血糖会对肝脏功能造成损害，加重黄疸的症状。
此外，还可以通过中药治疗来改善肝脏功能，比如金银花、苍术、茯苓等，可以改善肝脏功能，促进新陈代谢，从而有效改善黄疸的症状。
总之，要想快速退黄疸，首先要做的就是改善肝脏功能，坚持健康的饮食习惯，控制体重，戒烟限酒，控制血糖，以及通过中药治疗来改善肝脏功能。只有做到这些，才能有效改善黄疸的症状，达到快速退黄疸的目的。
