牙齿出现黑点，是很多人都会遇到的问题，它可能是由于牙齿缺乏清洁，也可能是由于牙齿结石、牙龈炎等疾病引起的。那么，当牙齿出现黑点时，应该怎么办呢？
首先，要做的就是改善口腔卫生。口腔卫生不佳会导致牙齿上的细菌增多，从而使牙齿出现黑点。因此，要想改善牙齿出现黑点的情况，首先要做的就是改善口腔卫生。每天早晚刷牙，用牙线清洁牙缝，每隔一段时间用漱口水漱口，这些都是很有必要的。
其次，要注意饮食。饮食不当会导致牙齿上的细菌增多，从而使牙齿出现黑点。因此，要想改善牙齿出现黑点的情况，就要注意饮食，尽量少吃甜食，多吃蔬菜水果，多喝白开水，这样可以有效地清除牙齿上的细菌。
最后，要及时就医。如果牙齿出现黑点，可能是由于牙齿结石、牙龈炎等疾病引起的，因此，要想改善牙齿出现黑点的情况，就要及时就医，及时进行治疗，以避免病情加重。
总之，牙齿出现黑点，要想改善，首先要做的就是改善口腔卫生，注意饮食，及时就医，这样才能有效地改善牙齿出现黑点的情况。
