1、海带清水洗净
2、姜蒜切片，尖椒，葱切丁备用。
3、备一些红辣椒
4、烧锅放油，加入备用料炒香。
5、加入洗净的海带丝翻炒。
6、放味精，酱油，清水翻炒即可。
7、出锅啦!
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2、姜蒜切片，尖椒，葱切丁备用。
3、备一些红辣椒
4、烧锅放油，加入备用料炒香。
5、加入洗净的海带丝翻炒。
6、放味精，酱油，清水翻炒即可。
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