姜汤怎么做 驱寒姜汤的做法

　　1. 准备大约30克红糖。红糖可以滋养血液，使身体温暖。红糖对咳嗽也有好处。当身体感冒时，体内的消化能力很弱。这个时候可以吃一些红糖，也可以补血、强身健体。

　　2. 1片老姜，洗净，不要去皮，用刀切成块，或者用刀压碎压平。

　　3.6个红枣，洗净备用。红枣具有补气、活血、补血的作用。当身体又累又冷的时候，吃一些红枣可以帮助身体恢复体力。当然，红枣也可以换成葱白，就是葱白的白色部分。葱白有放热的作用。

　　4. 锅里放水，放姜和红枣，然后用大火煮开，转小火，慢炖3-4分钟，让姜里的辣味成分熬出来。

　　5. 快熟时，倒入准备好的红糖，再煮一分钟。这个时候的姜汤是甜辣的。

　　更多“姜汤驱寒方法”体验资讯，请关注虎观百科。我们将继续为您更新热门推荐!