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荷兰豆怎么炒好吃 试试这个做法

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  1. 准备几个球备用。荷兰豆要好好处理,洗净后放入托盘备用。

  2. 把肉丸切成小块,煎一下,味道更鲜美。准备少量红辣椒和蒜苗。蒜芽不能有太多叶子。分别洗净,切块备用。

  3.热锅里放油,先放红辣椒,炒出辣味。

  4. 然后加入蒜苗,一起炸几次,让它们散发香味。把球放进去,大火煎3分钟。然后加入荷兰豆,继续炒2分钟。加少许蚝油、盐,再翻炒几下,关火即可上桌。

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