黑板鞋系鞋带的方法 黑板鞋系鞋带有什么方法

　　1、平直系法(欧式)：

　　(1)将鞋带头由底部(灰色部分)自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。

　　(2)鞋带的一端(黄色端)斜对角自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。

　　(3)鞋带的另一端(蓝色端)斜对角自下而上由第三排鞋孔穿出并平直穿入另一鞋孔。

　　(4)重复操作，两个鞋带头交替进行。

　　2、绳梯系法：

　　(1)将鞋带头由底部(灰色部分)最底端的两个鞋孔自下而上平直穿出。

　　(2)鞋带的两端对直向上穿入第二排的鞋孔。

　　(3)在将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入。

　　(4)在最顶部的鞋孔，两个鞋带头再次交叉并从竖直部分的下面穿过，然后再绑紧。

　　3、鞋系法(铁人三项T1)：

　　(1)将鞋带头由底部(灰色部分)自上而下平直穿入(而不是穿出)最底端的两个鞋孔。

　　(2)将鞋带头交叉后再次穿入第二排鞋孔。

　　(3)重复这一过程，直到鞋带穿入最顶部的两个鞋孔(从鞋子内侧结束)。

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