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抗辐射的食物 九大抗辐射食物

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1、黑木耳,它是通过吸附消化道内的杂质和辐射性物质,把它们集中到一起,排出。

2、绿茶。众多茶类中,防辐射首先。

3、西红柿,其中的番茄红素可以保护皮肤免受辐射损伤。

4、紫菜,含硒多,增强人体抗辐射能力。

5、海带,可以抑制免疫细胞凋亡。

6、黑芝麻,是通过增强人体免疫力。

7、绿豆,通过排泄作用起到防辐射作用。

8、辣椒,保护细胞的dna不受辐射损害。

9、大蒜,含硒多,适量使用,可以减少辐射。

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