防辐射方法有哪些

1. 我们可以安排几盆能吸收辐射的植物，比如仙人掌。在繁忙的车间里看到植物对我们的眼睛也有好处，还可以美化环境。

2. 多喝水，电脑手机辐射导致我们的皮肤经常干燥。为了保持皮肤水嫩，别忘了给皮肤补充水分。我们可以在办公室、学习等经常使用电脑的地方放一瓶补水喷雾，不定期喷一下，让你的皮肤保持良好的肤质

3.有了隔离霜，姑娘们可能没有想到，隔离霜还可以防辐射。虽然隔离霜可以隔离皮肤与外界的灰尘和辐射，但它是最简单的防止辐射的方法。建议您在日常生活中使用隔离霜。

4. 我们还可以在电脑屏幕上安装电脑专用的滤色器，以减少电脑辐射。在使用电脑的时候，我们还应该调整屏幕的亮度，因为屏幕亮度越大，电脑的辐射就越强。但是，我们不要一味地寻求降低电脑辐射，把屏幕调得太暗，这样会造成我们的视觉疲劳，影响我们的视力。

5. 电脑的摆放也很重要。因为电脑辐射最强的是背面，依次是左右两侧，以及屏幕的正面。放置电脑时，尽量不要让电脑背面正对着人所在的地方。

6. 维生素B补充剂对于经常上网的人来说非常重要。我们可以多吃富含维生素B的食物，如动物肝脏、新鲜水果和蔬菜。