马蹄果怎么吃最好 马蹄果可以怎么吃

　　1. 炒一下就可以吃了。首先，剥掉马蹄水果的皮，然后用刀把水果切成两半。这时，将其浸泡在清水中过夜。第二天就可以和其他菜一起炒了

　　2. 做饭和吃饭。将清洗干净的马蹄铁切成小粒，用白糖腌制30分钟，锅中放入少量油，倒入马蹄铁，煮3分钟。这时，加水炖煮至熟

　　3.油炸。马蹄果也可以油炸。有些人把马蹄果清洗干净，切成大小一致的块状。这时，锅里放适量油，然后把马蹄铁放进去给我煎熟。油炸的马蹄果很好吃，味道堪比花生和蚕豆