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运动手环怎么用 怎样正确使用佩戴运动手环

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1. 首先将手链戴在手腕水平线上2寸内关穴处。请注意,手环的界面是面向你自己一侧的。别把它拿下来。这样就可以在自然行走时记录各种数据

2. 要测试心率,你需要站着不动,挺起胸腹,全身放松,抬起双臂,保持与胸部平行,保持姿势不变。你可以看到手镯的界面在不断变化。它显示日期、时间、行走距离、步数,最后显示心率和血氧率,直到界面不再改变

3.长时间使用后,需要给手链充电。只要手环本体后面的两个铜片对应充电器上的两个铜片按钮,就可以连接5V充电头进行充电,手机的充电头也可以使用

4. 最后,我们来谈谈如何连接手环与手机进行数据同步:在手机上在应用市场下载安装一个bongapp,打开手机蓝牙功能,搜索bong3hr配件,匹配正确,点击在手机上安装的Bong,运行,登录,拖动界面,进行数据同步。

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