月经是女性生理期间的一种特殊现象，它是女性生殖系统的一种自然反应，也是女性健康的重要指标。有时候，月经血会发黑，量少，这是一种不正常的现象，需要及时处理。
首先，应该检查自己的身体状况，如果有任何不适，应及时就医，以便及时发现和治疗疾病。其次，应该注意调节自己的情绪，保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑，以免影响月经的正常进程。此外，应该注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物，以保持身体健康。
此外，应该多运动，促进血液循环，增强身体免疫力，以防止疾病的发生。最后，应该定期检查，及时发现和治疗疾病，以保持身体健康。
总之，月经血发黑量少是一种不正常的现象，应及时处理，以保持身体健康。应该注意调节情绪，注意饮食，多运动，定期检查，及时发现和治疗疾病，以保持身体健康。如果有任何不适，应及时就医，以便及时发现和治疗疾病。
