如何看出自己自作多情

自作多情是指一个人对另一个人有着过分的爱意，而另一个人却不能满足他的期望，从而导致自己的伤害。自作多情的人往往会把自己的情感投射到另一个人身上，以期望得到回报，但最终却只会得到失望。因此，如何看出自己自作多情是一个重要的问题。

首先，如果你总是把自己的情感投射到另一个人身上，而另一个人却不能满足你的期望，那么你就可能是自作多情。例如，你可能会把自己的情感投射到另一个人身上，以期望得到回报，但最终却只会得到失望。此外，如果你总是把另一个人的行为看得太重，甚至把他们的一个小动作都当作是对你的报复，那么你也可能是自作多情。

其次，如果你总是把另一个人的行为看得太重，甚至把他们的一个小动作都当作是对你的报复，那么你也可能是自作多情。例如，你可能会把另一个人的一句话当作是对你的报复，而实际上他们可能只是在开玩笑。此外，如果你总是把另一个人的行为看得太重，甚至把他们的一个小动作都当作是对你的报复，那么你也可能是自作多情。

最后，如果你总是把另一个人的行为看得太重，甚至把他们的一个小动作都当作是对你的报复，那么你也可能是自作多情。例如，你可能会把另一个人的一句话当作是对你的报复，而实际上他们可能只是在开玩笑。此外，如果你总是把另一个人的行为看得太重，甚至把他们的一个小动作都当作是对你的报复，那么你也可能是自作多情。

总之，如果你总是把自己的情感投射到另一个人身上，而另一个人却不能满足你的期望，或者你总是把另一个人的行为看得太重，甚至把他们的一个小动作都当作是对你的报复，那么你就可能是自作多情。因此，要想看出自己自作多情，就要仔细观察自己的行为，及时发现自己的问题，并努力改正。只有这样，才能避免自己受到伤害，并保持良好的人际关系。