骨质疏松是一种常见的老年病，它会导致骨骼变脆，容易受到外力损伤，而且疼痛难忍。那么，骨质疏松疼痛难忍怎么办呢？
首先，应该及时就医，接受正规的检查和治疗。一般来说，骨质疏松患者需要接受X线检查，以确定病情的严重程度，并进行相应的治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、骨科手术等。
其次，应该注意饮食调养，多吃富含钙、磷、铁、维生素D等营养的食物，如牛奶、豆制品、海鱼、蔬菜等，以补充营养，增强骨骼的抗损伤能力。
此外，还应该注意运动锻炼，选择适合自己的运动，如慢跑、太极拳、散步等，可以增强骨骼的稳定性，减轻疼痛。
最后，应该注意心理调节，多参加社会活动，增加与他人的交流，保持乐观的心态，以减轻病情带来的压力。
总之，骨质疏松疼痛难忍，应该及时就医，注意饮食调养，进行适当的运动锻炼，并保持乐观的心态，以改善病情。
