沙入眼睛是一件很痛苦的事情，很多人都有过这样的经历。沙子进入眼睛会引起疼痛、刺痛、发痒等症状，甚至会导致眼睛发炎，影响视力。那么，沙入眼睛怎么办呢？
首先，要尽快把沙子从眼睛里清除出来，可以用清水洗眼，也可以用温开水洗眼，但不要用温水洗眼，因为温水会使眼睛发炎。洗眼时，要用指腹轻轻按摩眼睛，以帮助沙子慢慢渗出。
其次，如果沙子进入眼睛后，眼睛出现红肿、发痒等症状，可以用温开水洗眼，然后用温水浸泡眼睛，以缓解症状。
此外，如果沙子进入眼睛后，眼睛出现发炎症状，应立即就医，以免影响视力。医生会根据病情，给予适当的治疗，比如用眼药水、眼膏等药物治疗。
最后，要注意防护，以免沙子再次进入眼睛。在外出时，要戴上护目镜，以防止沙子进入眼睛；在家里，要注意清理室内灰尘，以免沙子飞入眼睛。
总之，沙入眼睛是一件很痛苦的事情，要及时处理，以免影响视力。如果出现发炎症状，应立即就医，以便及时治疗。此外，还要注意防护，以免沙子再次进入眼睛。
