手肿怎么办

手肿是一种常见的症状，可能是由于多种原因引起的，如过度劳累、缺乏运动、营养不良、疾病等。手肿的症状可能是手部肿胀、发热、疼痛、发红等。如果不及时处理，可能会对身体健康造成损害。

首先，应该根据手肿的原因来治疗。如果是由于过度劳累引起的，应该减少劳动强度，多休息，增加营养摄入，以缓解疲劳。如果是由于缺乏运动引起的，应该多运动，增强体质，改善血液循环，以减轻手肿。如果是由于营养不良引起的，应该多吃蔬菜水果，补充营养，以改善营养状况。如果是由于疾病引起的，应该及时就医，按照医生的指示服药，以改善病情。

其次，可以采用一些药物和物理疗法来治疗手肿。可以服用抗炎药物，如非甾体抗炎药，以减轻炎症；可以服用抗凝药物，如抗凝血酶，以改善血液循环；可以服用抗水肿药物，如利尿剂，以减少水肿；可以采用物理疗法，如热敷、按摩等，以缓解疼痛。

最后，应该注意调节生活习惯，保持良好的心态，多吃蔬菜水果，多运动，保持良好的睡眠，减少精神压力，以促进身体健康。

总之，手肿的治疗要根据具体情况来判断，可以采用药物治疗和物理疗法，同时要注意调节生活习惯，保持良好的心态，以促进身体健康。如果症状严重，应及时就医，按照医生的指示服药，以避免更严重的后果。