夏天来临，许多人都会受到太阳的影响，脸上会晒红还黑，这让许多人感到困扰。那么，夏天脸晒红还黑怎么办呢？
首先，要做好防晒工作，夏天出门一定要涂抹防晒霜，尤其是脸部，要涂抹抗紫外线的防晒霜，可以有效防止皮肤晒伤，减少脸部晒红还黑的现象。
其次，要多喝水，夏天气温高，人体容易出汗，容易脱水，所以要多喝水，保持身体水分充足，可以有效防止脸部晒红还黑。
再次，要多吃新鲜蔬菜水果，夏天吃新鲜蔬菜水果可以补充身体所需的维生素和其他营养物质，有助于皮肤的健康，减少脸部晒红还黑的现象。
最后，要定期清洁脸部，夏天汗水多，脸部容易出油，容易滋生细菌，所以要定期清洁脸部，可以有效清除污垢，减少脸部晒红还黑的现象。
总之，夏天脸晒红还黑，要做好防晒工作，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，定期清洁脸部，这样才能有效防止脸部晒红还黑，保持皮肤健康。
