异地恋是一种特殊的恋爱关系，由于双方距离较远，往往会出现一些沟通障碍，从而导致双方之间的矛盾和争吵。那么，异地恋老是吵架怎么办呢？
首先，双方要学会沟通。异地恋中，双方往往无法面对面沟通，只能通过电话、短信、网络等方式进行沟通，这就要求双方要学会把自己的想法和感受表达清楚，不要把自己的情绪和思想混淆在一起，以免引起误会。
其次，双方要学会宽容。异地恋中，双方往往会有一些不同的观点，由于距离的原因，双方往往无法立即解决问题，这时候就要求双方要学会宽容，不要因为一时的小事而产生大的矛盾，要学会接受对方的不同观点，并且尊重对方的想法。
再者，双方要学会放松。异地恋中，双方往往会有一些紧张的情绪，这时候就要求双方要学会放松，可以通过一些放松的方式来缓解紧张的情绪，比如可以一起看电影、一起听音乐、一起玩游戏等，这样可以让双方放松心情，减少矛盾。
最后，双方要学会珍惜。异地恋中，双方往往会有一些矛盾，但是双方要学会珍惜彼此，要学会把对方看作是自己最宝贵的财富，要学会把彼此的感情珍惜，不要因为一时的小事而影响彼此的感情。
总之，异地恋老是吵架，双方要学会沟通、宽容、放松和珍惜，这样才能让双方的感情更加稳定，更加坚固。
