手皮肤干燥粗糙怎么办

手皮肤是人体最容易受到外界环境影响的部位，如果手皮肤干燥粗糙，不仅会影响外观，还会影响手的柔软度，影响日常生活质量。那么，手皮肤干燥粗糙怎么办呢？

首先，要做好手部护理，每天洗手时要用温和的洗手液，不要用过于温热的水，以免使皮肤受到刺激，洗完后要用毛巾擦干，不要拧干，以免损伤皮肤。

其次，要注意护手，尽量避免接触过于温热或者过于冷的物体，以免使皮肤受到刺激，尽量避免接触清洁剂、油漆等化学物质，以免使皮肤受到损伤。

再者，要注意补充水分，夏季要多喝水，冬季要多吃温热的食物，以补充皮肤所需的水分，同时，可以使用润手霜，每天涂抹润手霜，可以有效补充皮肤水分，使皮肤柔软滋润。

最后，要注意防晒，夏季出门要涂抹防晒霜，以防皮肤受到紫外线的伤害，同时，要注意保暖，冬季要多穿衣服，以防皮肤受到寒冷的伤害。

总之，手皮肤干燥粗糙，要做好手部护理，注意护手，补充水分，防晒保暖，才能使手皮肤柔软滋润，恢复健康。