风湿因子高怎么办

风湿病是一种常见的慢性疾病，其中因子高是一种常见的表现。风湿因子高的患者，一般会出现关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，严重时会出现肌肉痛、肌肉萎缩、肌肉无力等症状。

针对风湿因子高的患者，首先要做的是控制病情，改善患者的症状。一般来说，患者可以通过药物治疗来控制病情，常用的药物有抗风湿药、抗炎药、抗痛药等。此外，患者还可以通过物理治疗、膳食调节、运动治疗等方式来改善症状。

其次，患者还要注意饮食调节，尽量少吃辛辣、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果，以及富含维生素的食物，如豆类、菌类、海鲜等，以及多喝水，保持身体的水分充足。

此外，患者还要注意运动，可以选择游泳、散步、太极拳等低强度的运动，以减轻症状，改善身体状况。

最后，患者还要注意心理调节，尽量保持乐观的心态，多参加社交活动，与朋友、家人多交流，以缓解压力，改善病情。

总之，风湿因子高是一种常见的病症，患者可以通过药物治疗、饮食调节、运动治疗、心理调节等方式来改善病情，以减轻症状，改善身体状况。但是，患者在治疗过程中，一定要遵医嘱，不要自行使用药物，以免加重病情。