排卵期是女性生殖周期中的一个重要阶段，它是女性每月最容易受孕的时期。在排卵期，女性的体温会有所升高，这是因为卵子在卵巢中受精后，体温会有所升高。因此，在排卵期，女性应该注意保持良好的生活习惯，以保持身体健康。
那么，排卵期做完平躺多久呢？一般来说，排卵期做完平躺，女性应该保持至少半小时的休息时间，以保持身体的健康。在这段时间里，女性可以做一些轻松的活动，比如读书、看电视、听音乐等，以保持身体的放松。
此外，女性在排卵期也应该注意保持良好的睡眠质量。睡眠是身体健康的重要组成部分，因此，女性应该保证每晚至少8小时的睡眠，以保持身体的健康。
此外，女性在排卵期也应该注意饮食，尽量多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类等，以保持身体的健康。
总之，排卵期做完平躺，女性应该保持至少半小时的休息时间，并且注意保持良好的生活习惯，如保持良好的睡眠质量、多吃富含维生素和矿物质的食物等，以保持身体的健康。只有做到这些，女性才能在排卵期保持身体的健康，从而更好地保护自己的生殖健康。
