1、主料：火麻仁(油)、水。
2、作用：可以润肠通便，促进新陈代谢，补充能量，预防老动脉硬化和脑梗塞。 做法：先把火麻仁放入纱布袋中，用硬物把火麻仁拍碎，再把纱布袋放入水中煮，待水面出现泡沫油状物后可放入青菜。
火麻青菜汤 做法如此简单
1、主料：火麻仁(油)、水。
2、作用：可以润肠通便，促进新陈代谢，补充能量，预防老动脉。下面小编给大家分享火麻青菜汤 做法如此简单，希望能帮助到大家。 火麻青菜汤 做法如此简单文档下载网址链接：
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