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适合长期喝的养肝茶 有什么养肝茶适合长期喝

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  1. 肝病多为湿热型,一般养肝茶都是清热解毒的,如金银花、菊花、玫瑰等花茶,可以清肝明目,缓解肝郁。体质弱、高血脂的患者,可加枸杞、桑椹。

  2. 适合长期饮用的养肝茶,首先要能养肝。其实临床上大多数肝病主要是由湿热引起的,所以一般的养肝茶都是用来清胆清火的,能起到清热解毒的作用。临床上最推荐的养肝茶有金银花、菊花、玫瑰等,能清肝明目、安肝。

  3.对于紧张、易怒、易怒的女性,我们建议使用玫瑰、代药或茉莉花来缓解抑郁、缓解情绪压力。

  4. 对于脂肪肝患者,如果体质较弱,血脂较高,可以在前面的茶中加入枸杞、桑葚。

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