1. 正面:洗手掌时手指指向正，涂抹洗手液，手掌相对，手指相互接触。
2. 逆:逆方向洗掌，手掌与手背沿指隙一起摩擦，双手互换。
3.夹指:手指捏住后洗指，掌心相对，双手交叉，沿着手指相互摩擦。
4. 鞠躬:将手指弯曲揉捏，用半拳将指背放在另一只手的手掌上，旋转揉捏，双手互换。
5. 大:洗拇指，一只手握住拇指，另一只手摩擦，双手互换。
6. 起立:起立洗净指尖，弯曲每根手指的关节，将指尖合拢在另一只手掌上，旋转摩擦，双手互换。
7. 手腕:清洗手腕和手臂，摩擦手腕和手臂，交换双手。
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