1. 300克荷兰豆。
2. 两个美人辣椒。
3.三瓣大蒜。
4. 花生油适量。
5. 一汤匙盐。
6. 把荷兰豆的筋撕掉。
7. 将甜椒和大蒜切片。
8. 锅中加热至七成热，加入花生油，放入蒜片炒香。
9. 加入荷兰豆和辣椒。
10. 加一勺盐，搅拌均匀。
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1. 300克荷兰豆。
2. 两个美人辣椒。
3.三瓣大蒜。
4. 花生油适量。
5. 一汤匙盐。
6. 把荷兰豆的筋撕掉。
7. 将甜椒和大蒜切片。
8. 锅中加热至七成热，加入花生油，放入蒜片炒香。
9. 加入荷兰豆和辣椒。
10. 加一勺盐，搅拌均匀。
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