弱碱性食物有哪些 吃了对身体有什么影响

　　1. 在吃了肉、蛋、油、糖、鱼之后，你应该吃海带、魔芋、大豆、豆腐等食物。

　　2. 正常的体液pH值应为7.35~7.44。如果偏离这个值，人体细胞的化学反应速率将发生显著变化。酸碱平衡是调节体内环境的重要因素，也是维持正常生理活动的重要条件。

　　3.正常情况下，人体可以通过自我调节作用排出多余的酸性或碱性物质，达到弱碱性。当身体出现问题或摄入过多的酸，身体无法处理，就会导致酸碱失衡。

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