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爱眼护眼顺口溜有哪些 爱眼护眼的顺口溜是什么

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  眼睛到书的距离是一英尺,胸部到书桌的距离是一个拳头。

  连续阅读有时间限制,经常做眼保健操。

  读书,学习,坐直,腰、颈、眼放松。

  光线的强度要适当。睡觉时关灯。

  走路和睡觉时不要看书。伤害你的眼睛更危险。

  你应该远离电视,因为电磁会伤害大脑和眼睛。

  保持手、眼、脸清洁,远离细菌,减少烦恼。

  眼睛营养有很多好处,也有很好的方法来保护眼睛。

  营养对眼睛的保健有很大的贡献,可以缓解视觉疲劳。

  眼睛与脏腑有关,相关疾病要治病。

  头脑亮了,心思亮了,精神好了,世界就美了。

  治疗假性近视并不难。到处看是浪费钱。

  预防真性近视为时已晚,镜框眼镜是首选。

  想要安全,护眼知识是关键。

  物理治疗药物疗效差,保健效果好。

  古人的养眼比较经典,保健操与疲劳有关。

  前两个季度的天空应该是晴朗的,第三和第四季度的四个白色的太阳。

  每天做8次,避免假近视。

  真近视假先生,不可能没有真假。

  调节水晶体操的能力,便于远距离操作。

  这个练习经常用来磨尖焦点,焦点生动清晰。

  用眼动和眼转动来治疗近视是合理的。

  眼球顺时针转30,反向转30。

  眼球经常转动阻碍眼球轴向生长,而眼球轴向生长增加近视。

  我劝你多注意健康,保持清醒的头脑。

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